Je bibliotheek voor gezondheid en welzijn
Je steeds groeiende bron voor alles wat te maken heeft met welzijn in je bedrijf. Van blogs tot wetenschappelijke whitepapers, en van podcasts tot video-interviews.
HR-tech bedrijf TrueTribe neemt employee wellbeing platform Quan over
Overname versterkt datagedreven aanpak voor verbeteren welzijn medewerkers en terugdringen verzuim
Waarom betekenis het verschil maakt tussen meedraaien en floreren
Door Leontien Dekker, Life Counselor en Directeur iMindlife - De stille leegte achter je to-dolijst. Je kent het vast wel. Van die dagen waarop je thuiskomt en voelt: dit was het waard. Niet omdat je veel hebt afgevinkt, maar omdat je ergens aan hebt bijgedragen. Omdat je er helemaal bij betrokken was, met hart en ziel — met jezelf, met je werk, met anderen. Dagen zoals die blijven hangen. Maar vaker dan ons lief is, werken we op de automatische piloot. En dat is fijn als back-up maar niet als standaard instelling.
Wanneer was jij voor het laatst echt trots op je team?
Door Bas Tomassen, Directievoorzitter Zorg van de Zaak Netwerk - Toen ik laatst aan collega-leidinggevenden vroeg wanneer ze voor het laatst écht trots waren op hun team, was het stil. Niet omdat er geen momenten van trots zijn, maar omdat we te weinig stilstaan bij die momenten. En dat is veelzeggend. Want werkplezier, prestaties en mentale gezondheid hangen in hoge mate samen met één ding: verbondenheid. De mate waarin we ons gezien, gewaardeerd en onderdeel van een groter geheel voelen.
Groei vraagt om stilstand in beweging
Door Rita Zijlstra, Klinisch Neuropsycholoog en Bestuurder Zorg van de Zaak Netwerk - Dagelijks zie ik hoe we veel vragen van medewerkers: focus, flexibiliteit, betrokkenheid. We verwachten dat je meedenkt – over jezelf, je werk en je collega’s. Maar hoe vaak draaien we die vraag om? Wat krijgt een medewerker eigenlijk terug? Is er ruimte om stil te staan, te leren en te groeien – of kijken we vooral naar prestaties? Werken is meer dan leveren. Het is ook: groeien, kiezen wat telt, en jezelf waarmaken. Self-fulfilment – het gevoel dat je ertoe doet, ergens naartoe werkt en van betekenis bent – is geen luxe. Het is essentieel. Pas als je het gevoel hebt dat jouw bijdrage telt, ontstaat er ruimte voor duurzame mentale gezondheid.
Wat als niet je werk het probleem is, maar hoe je met jezelf omgaat?
Door Maarten Hitman, Directeur De Nieuwe Arts — Deze week is het European Mental Health Week – een moment om stil te staan bij hoe het écht met ons gaat. We hebben het dan vaak over stress, werkdruk of veerkracht, maar zelden over wat daar letterlijk onder ligt: ons lichaam. Terwijl lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn.
Jij moet het doen, maar je hoeft het niet alleen te doen
Door Helen van Empel, Directeur Yet — Je kent het wel. Je zit achter je laptop, koffie erbij, planning scherp. Je weet precies wat er moet gebeuren. En toch lukt het niet. Niet omdat je lui bent. Niet omdat je het niet kunt. Maar omdat er iets schuurt wat je zelf nog niet helemaal kunt aanwijzen. We praten veel over mentale gezondheid, over ‘stoornissen’, burn-out of crisis, iets wat je wel of niet hebt. En zo kun je de kleine, ‘gewone’ signalen missen. Je trekt je wat terug. Je bent sneller moe. Je merkt dat dingen je meer raken dan normaal, of juist veel minder. En ondertussen ga je door.
Weet jij op dit moment welke thema's in jouw teams bijdragen aan uitval? Of stuur je nog vooral op gevoel?
Volgende week is het European Mental Health Week. Een mooi moment om niet alleen over mentale gezondheid te praten, maar ook echt te kijken naar hoe werk daar dagelijks invloed op heeft — en hoe we dat beter kunnen organiseren.
Waarom scans belangrijk zijn voor duurzame inzetbaarheid
Scans zijn van vitaal belang voor duurzame inzetbaarheid: gezond, gemotiveerd en bekwaam blijven gedurende je hele loopbaan. Ze bieden inzicht in de gezondheid, vitaliteit en ontwikkeling van werknemers. Door deze gebieden regelmatig te beoordelen, kunnen organisaties risico's opsporen, welzijn ondersteunen, betrokkenheid stimuleren en groeimogelijkheden op maat maken, zodat ze gezonde, gemotiveerde en toekomstgerichte werknemers krijgen.
Waarom het combineren van verzuim- en welzijnsgegevens een game changer is
In de complexe werkomgeving van vandaag de dag is het combineren van verzuim- en welzijnsgegevens niet alleen een strategie, het is een noodzaak. Het stelt organisaties in staat om het grotere plaatje te zien, met intentie te handelen en een cultuur te creëren waarin mensen en prestaties samen tot bloei komen.
Waarom we hier zijn en waar we voor staan
Kennismaken met TrueTribe. Wij herdefiniëren welzijn op de werkplek door individuen en teams in staat te stellen zich te ontwikkelen, in plaats van alleen te overleven. Met holistische diensten, deskundige ondersteuning en bruikbare inzichten creëren we duurzame oplossingen die veerkracht en groei stimuleren en een meetbare impact hebben op zowel organisaties als werknemers.
Happy, Healthy, Handy: Duurzame carrières opbouwen met TrueTribe
De Happy, Healthy, Handy-filosofie van TrueTribe transformeert het welzijn op de werkplek door te focussen op motivatie, gezondheid en competentie. Geworteld in het Sustainable Career Framework, stelt deze filosofie organisaties in staat om verzuim terug te dringen, betrokkenheid te vergroten en veerkrachtige, flexibele en succesvolle teams te bevorderen door middel van bruikbare inzichten.
Het einde van versnipperde welzijnsoplossingen: waarom een holistische benadering belangrijk is
TrueTribe is voorstander van een holistische benadering van welzijn op de werkplek en richt zich op lichaam, geest en zingeving. Door verder te gaan dan versnipperde oplossingen, stimuleert deze benadering duurzame groei, gezondere werkgewoonten en zinvolle ontwikkeling. Hierdoor kunnen werknemers en organisaties samen groeien met een meetbare impact.